Nieoficjalny AMM
Dane treningu 1
- 15.20 km
- 00:43:55 h
- 20.8 km/h
- HR avg.: 125 ( 63%)
- Przewyższenie: 114 m
- Kalorie: 367 kcal
- Aktywność: Wyścigówka
- Ćwiczenia: E2
Dane treningu 2
- 4.53 km
- 00:20:29 h
- 13.3 km/h
- HR avg.: 136 ( 68%)
- Przewyższenie: 124 m
- Kalorie: 209 kcal
- Aktywność: Wyścigówka
- Ćwiczenia: E2+
Dane treningu 3
- 22.80 km
- 01:08:34 h
- 20.0 km/h
- HR avg.: 168 ( 84%)
- Przewyższenie: 635 m
- Kalorie: 978 kcal
- Aktywność: Wyścigówka
- Ćwiczenia: R
Dane treningu 4
- 15.70 km
- 00:49:06 h
- 19.2 km/h
- HR avg.: 119 ( 60%)
- Przewyższenie: 29 m
- Kalorie: 347 kcal
- Aktywność: Wyścigówka
- Ćwiczenia: E1+
Studentem już chwilę nie jestem, więc oficjalne startować nie mogłem, ale była możliwość wzięcia udziału „przy okazji”, więc skorzystałem
. W ramach rozgrzewki dojazd (trening 1), potem objazd rundy (trening 2) i wreszcie sam wyścig.
Na asfaltowym starcie pod górę udało się wybić na całkiem niezłą pozycję, dzięki czemu podjazdy w terenie jechałem swoim mocnym, ale równy, tempem, bez większych konieczności przepychania się. Wraz z kolejnymi okrążeniami powoli doganiałem pojedyncze osoby, sam nie dając się nikomu dogonić
. W połowie ostatniego okrążenia, nieco zaskoczony zobaczyłem przed sobą Michała z reprezentacji AGH'u – generalnie jest ode mnie dużo mocniejszy, ale zmęczenie po mocnych treningach chyba dało mu się we znaki. Ale jak mnie zobaczył, to docisnął korbę tak, żeby nie dał się wyprzedzić
.
Wyszedł bardzo fajny mocny trening – akurat około godzina jazdy na progu (trasa była dość łatwa technicznie, z długimi podjazdami). Miejsce oczywiście też nieoficjalne
. A na zakończenie rozjazd do domu.