Back to the… marzec?!

Dodaj komentarz

Dane treningu

  • 26.10 km
  • 01:17:08 h
  • 20.3 km/h
  • HR avg.: 133 ( 67%)
  • Przewyższenie: 260 m
  • Kalorie: 968 kcal
  • Aktywność: Wyścigówka AE
  • Ćwiczenia: T

Jak zawsze przed maratonem wybrałem się na czasówkę pod zoo. Na rozgrzewkowym podjeździe tętno wyjątkowo łatwo szło do góry, jednocześnie na styk zmieściłem się w założonym czasie. Nieco dziwne to było, ale przyszła pora na czasówkę. Tutaj niestety było to samo, tętno w kosmosie, ale zupełnie się to nie przekłada na prędkość podjazdu. Czas 6:02 jest wyjątkowo słaby (tylko o 2sek. lepszy od marcowej! próby). Do tego średnie tętno z podjazdu wyniosło aż 183 (5bpm więcej, niż podczas tegorocznego rekordu z czerwca), więc nie mogę powiedzieć że się opieprzałem, bo pojechałem co miałem. Nie wróży to najlepiej na najbliższy maraton :/.

Dodaj komentarz

wymagane
nie będzie widoczny, wymagany
opcjonalnie, razem z http://