Trudno, będzie Rudno
Dane treningu
- 75.30 km
- 03:44:49 h
- 20.1 km/h
- HR avg.: 134 ( 67%)
- Przewyższenie: 655 m
- Kalorie: 2791 kcal
- Aktywność: Wyścigówka AE
- Ćwiczenia: E2
Znów coś mi się stało w nadgarstek 
. W Dolsku i po nim też mnie bolał. Potem był spokój aż do teraz. Chyba takie (w miarę) płaskie maratony, ale wytrząsające po polnych drogach mi nie służą. Aby za bardzo nie obciążać nadgarstka (a i przy okazji nie upaprać świeżo wymytej startówki 
), to objechaliśmy z Madzią do Rudna dość asfaltową wersją.