Krótka przebieżka
Dane treningu
- 5.50 km
- 00:33:22 h
- 6:04 min/km
- HR avg.: 147 ( 74%)
- Przewyższenie: 15 m
- Kalorie: 496 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: B.E2, B.M1 10'
Miałem wpierw napisać szybka, ale na razie jestem na to za wolny 
.
Używane w opisach biegów skróty:
B2 – tlenik
B3 – tempo
Pirx |
No popatrz, dzisiaj też biegałem i też ok. 30 minut. Nie wiem, ile to było kilometrów, ani jakie tempo biegowe, raczej niskie, bo średni puls wyszedł 137.
Marcin |
Moda na bieganie? Ja też zaczne biegać, jak spadnie śnieg.
Axi, skąd wiesz ile kilometrów zrobiłeś?
Axi |
Póki biegam po swojej okolicy i dokładnie wiem która alejka i ścieżka jest która, to sprawdzam pokonany dystans z wykorzystaniem UMP-pcPL. Jak pobiegnę gdzieś indziej, to będę musiał zadowolić się samym czasem – podobnie jak Pirx
.