Z jesienną zadyszką

Dodaj komentarz

Dane treningu

  • 40.20 km
  • 02:04:05 h
  • 19.4 km/h
  • HR avg.: 146 ( 73%)
  • Przewyższenie: 271 m
  • Kalorie: 1669 kcal
  • Aktywność: Wyścigówka AE
  • Ćwiczenia: W

Dni coraz chłodniejsze – ledwo jakieś 5°C dziś na termometrze było przed południem. Razem z RB i MT pokręciliśmy się po okolicy. Jednym odcinkiem to nawet po raz pierwszy jechałem :o. A z zadyszką, bo chwilami było dość szybko (hrmax 188).

Po drodze nie zabrakło „przygód”. Złapałem kolejną gumę – tym razem piękny 10cm gwóźdź powyginany na kształt zszywki (kawałek z nim przejechałem i zrobił mi z dętki sito). Jakiś czas potem MT urwał pająk od korby! – no dobra, tak w zasadzie to pękło mu pół pająka – 2 gwinty od małej zębatki. Oczywiście z pięknej zębatki Specialites TA 28T została kupa pogiętej (i pękniętej) blachy….

Dodaj komentarz

wymagane
nie będzie widoczny, wymagany
opcjonalnie, razem z http://