Spacer po lesie
Dane treningu
- 17.50 km
- 02:54:40 h
- 9:59 min/km
- HR avg.: 120 ( 60%)
- Przewyższenie: 450 m
- Kalorie: 1869 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: B.E1, B.E2
Dziś wybraliśmy się w takim samym jak wczoraj składzie, tyle że bez rowerów. Z błoń przez Sikornik dotarliśmy do Lasku, obeszliśmy go po szlakach dookoła no i potem z powrotem na błonia (dystans orientacyjnie).