Zimowa przebieżka
Dane treningu
- 14.00 km
- 02:04:03 h
- 8:52 min/km
- HR avg.: 147 ( 74%)
- Przewyższenie: 540 m
- Kalorie: 1850 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: B.E2 + B.M1
Ponownie po Lasku, tym razem z Madzią i Markiem. Leżała cienka warstwa śniegu, ale ślisko to było jeszcze na błocie a nie na lodzie, z wyjątkiem odcinka po asfalcie.