To było pewne
Dane treningu
- 26.60 km
- 01:20:00 h
- 20.0 km/h
- HR avg.: 138 ( 69%)
- Cad. avg.: 84
- Kalorie: 1087 kcal
- Aktywność: Trenażer
- Ćwiczenia: E2
Wcześniej czy później musiał nadejść ten moment, że trzeba będzie wsiąść na trenażer. Niestety na ostatnim bieganiu trochę się przejechałem i dopadło mnie przeziębienie. Teraz spokojnie trzeba się na nowo wdrożyć w ruch. A „chomikowanie” nawet dziś nadzwyczaj gładko poszło — albo byłem spragniony ruchu, albo zwyczajnie za krótko kręciłem
.