Przebieżka z przelotną ulewą ;)
Dane treningu
- 7.30 km
- 00:46:10 h
- 6:19 min/km
- HR avg.: 159 ( 80%)
- Przewyższenie: 30 m
- Kalorie: 797 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: B.M1
Ponownie z pracy do domu. Kręcił się po okolicy jakiś intensywny przelotny deszcz, ale nawet nie przeszkodził specjalnie, a w ulewę przemianował go – mijany po drodze – Lesław 
.
Pirx |
Kurdebalans, też dziś zmokłem i musiałem skrócić trening do rozgrzewki, dwóch Tabat i krótkiej tempówki w deszczu do domu. Nic jednak nie szkodzi bo mam właśnie tydzień rege
Dawid |
W tyg rege robisz dwie tabaty ?!
Axi |
Kurcze, też będę musiał spróbować kiedyś tej tabaty… jak wrócę do treningów. Póki co, aż dziw bierze, że ktoś jeszcze czyta jak się (nie)ruszam![[burak]](/images/icons/smiley-red.png)
Powodzenia w Murowanej!!!