Cztery kółka… pod każdą nogą
Dane treningu
- 23.00 km
- 01:33:00 h
- 14.8 km/h
- HR avg.: 160 ( 80%)
- Przewyższenie: 45 m
- Kalorie: 1626 kcal
- Aktywność: Rolki
- Ćwiczenia: ?
Dziś sprawdzałem się jak szybko potrafię jechać na rolkach.
Kolejnych prób na razie nie będzie, bo trzeba wpierw wypracować lepszą technikę, a nie wpadać w złe nawyki.
Do mocnej jazdy wykorzystałem równy, 4km odcinek. W pierwszą stronę pod wiatr wycisnąłem 15,2km/h, z wiatrem było lżej (i super się tak mnknęło) 19,6km/h.