Tlenik
Dane treningu
- 38.00 km
- 01:41:31 h
- 22.5 km/h
- HR avg.: 135 ( 68%)
- Przewyższenie: 244 m
- Kalorie: 1026 kcal
- Aktywność: Zimówka
- Ćwiczenia: E2
Jak się mgła przyplątała tak nie chce poleźć. Nie chciało mi się dziś za bardzo kręcić, więc tylko krótka „zimowa pętelka” przez Tyniec i Skawinę.
Po drodze na ścieżce na tor poratowałem jeszcze skuwaczem do łańcucha – choć cały czas zachodzę w głowę jak tam można zmasakrować sobie tylną przerzutkę 
.