Pętla wzdłuż bulwaru
Dane treningu
- 60.10 km
- 03:05:30 h
- 19.4 km/h
- HR avg.: 138 ( 69%)
- Przewyższenie: 295 m
- Kalorie: 2414 kcal
- Aktywność: Zimówka
- Ćwiczenia: E2
Myślałem, że to pierwszy długi trening w tym roku, a tu niespodzianka miła, bo drugi. Z racji że o pierwszym trochę sobie zapomniałem, to mimo niesprzyjającej pogody wybrałem się kawałek dalej, ale z możliwościami skrócenia „jakby co”.
Najbardziej wiatr dokuczał. Śnieg sypiący trochę też, ale na szczęście był drobny i raczej suchy (spadał z ciuchów) mimo temperatury koło 0°C.
Po 2h trochę znużenie dopadło, ale o dziwo przeszło i chwyciło ponownie dopiero po powrocie do domu.
Trasa
PS Przewyższenie i kalorie z algorytmów Polarowych, bo te dane z Garmina to jakaś abstrakcja.
Dawid |
Po obronie tez odpalę zimówkę, nie ma bata!