Odwilż
Dane treningu
- 63.50 km
- 03:04:17 h
- 20.7 km/h
- HR avg.: 140 ( 70%)
- Przewyższenie: 319 m
- Kalorie: 2438 kcal
- Aktywność: Zimówka
- Ćwiczenia: E2
Korzystając z lekkiego ocieplenia (jak wyjeżdżałem, to były 3°C) kapkę ambitniejsza trasa, czyli przez Czułów a nie całkiem po płaskim. Trochę dziwne, bo podjazd poszedł mi wolniej niż 3 tygodnie temu, ale może wiatr był inny. I jeszcze tętno dziś wyjątkowo skoczne było – chyba nie służą mu takie długie przerwy 
.