Męczarnia
Dane treningu
- 31.20 km
- 02:03:00 h
- 15.2 km/h
- HR avg.: 138 ( 69%)
- Cad. avg.: 64
- Przewyższenie: 680 m
- Kalorie: 1590 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: F2 10x2,5'
No bo jak inaczej nazwać dymanie do góry 10 razy, nawet jeśli tylko po 2,5min?
Niestety zmęczenie (pozasportowe) było dziś lekko odczuwalne, ale nie przeszkodziło w wykonaniu treningu zgodnie z założeniami, choć wciąż „bez szału” 
.