Przebieżka
Dane treningu
- 5.90 km
- 00:33:01 h
- 5:36 min/km
- HR avg.: 159 ( 80%)
- Przewyższenie: 21 m
- Kalorie: 486 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: B.M1+
Oj wytrzymało mnie cholerstwo okrutnie… chyba mogę wrócić do zimowych treningów 
. Urlop (majówka) stracony, maraton poszedł słabo i tylko sobie nim dogodziłem (choć był ładny) i nie obyło się bez zwolnienia (którego 80% przespałem!), łącznie 17 dni 
.
Wczoraj dopiero poczułem się dobrze, ale się nie spodziewałem i akurat załatwiałem sprawy na mieście. Dziś też niestety czasu mało, więc postanowiłem sobie przypomnieć, jak się biega. Ogólnie, to trochę wolno 
ale przeżyłem.