Jak wygląda rower? ;)
Dane treningu
- 73.70 km
- 02:51:35 h
- 25.8 km/h
- HR avg.: 142 ( 71%)
- Cad. avg.: 83
- Przewyższenie: 407 m
- Kalorie: 1740 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: ?
Po 3 tyg. wypadało przypomnieć sobie w końcu jak wygląda rower i jak się na nim jeździ 
. Podobnie jak spinozę wcześniej po serii przeziębień, tak mnie teraz dopadła zupełna niechęć do treningów – wszelka motywacja uleciała, a pojawił się nastrój „i po co to wszystko i tak już po sezonie”. Wybrałem się więc bez żadnych celów na przejażdżkę przyjemną trasę, aby naładować trochę akumulatory chęciami do jazdy.
spinoza |
Z perspektywy czasu żałuję że tak poluzowałem treningi w kwietniu, teraz pogoda dobra raz dwa się odrabia to na co w zimie potrzeba tygodni. Sezon długi można się jeszcze wykazać na nie jednej imprezie. Głowa do góry
.