Towarzysko
Dane treningu
- 24.70 km
- 01:47:13 h
- 13.8 km/h
- HR avg.: 134 ( 67%)
- Przewyższenie: 647 m
- Kalorie: 936 kcal
- Aktywność: Wyścigówka AE
- Ćwiczenia: S5-
Dzisiejszy trening PnR był niestety dość kiepski. Nie mam o to do nikogo pretensji, po prostu pechowo złożyły się zwłaszcza dwa główne czynniki: bardzo duża frekwencja oraz solidna gleba prowadzącego grupę zaawansowaną i w związku z tym konsultacje telefoniczne.
Stąd wyjazd był bardziej towarzyski niż treningowy. Jak dalej będzie taka dobra pogoda, to trzeba będzie pomyśleć o przerwie do jesieni
. Bo grupie mocnej to nie wiem czy bym coś zjechał…