Axi.net.pl - maratony mtb, trening, blog

Miało być IC, ale akurat w pracy parę minut dłużej musiałem zostać i dupa, grupa pojechała. Jadąc nad autostradą widziałem ich już na rondzie w Swoszowicach. Zabrakło jakiś 3min, może nawet mniej.

Jedyne co mi pozostało, to zrobić sobie indywidualną jazdę na czas po trasie. W pierwszej połowie trasy dogoniłem wolniejsze dziewczyny (bo szybsze, to nawet jak startowałem z grupą wzięły i odjechały na pierwszej górze, więc nie było takiej możliwości, aby je spotkać startując spóźnionemu), a pod koniec doszedłem jakąś 3 osobową grupkę i potem jeszcze samotnego jeźdźca, który miesiąc temu mi zwiał na podjazdach.

Czas na pętli, mimo w większości samotnej jazdy, udało się poprawić o niemal równo 2min (1:26:14 na 1:24:17), co dało wzrost średniej o 0,6 (na 29,6), choć przy wyższym średnim tętnie (171 vs 168). Mimo wszystko był to dobry trening, choć szkoda trochę, że nie dało rady powalczyć o utrzymanie się w jakiejś większej grupce.