Sprinty
Dane treningu
- 41.50 km
- 01:33:57 h
- 26.5 km/h
- HR avg.: 131 ( 66%)
- Cad. avg.: 85
- Przewyższenie: 199 m
- Kalorie: 747 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: P1 4x5
Lekka przejażdżka z paroma przyspieszeniami. Na powrocie trochę mielenia kadencji, ale bez większego ładu i składu.