Nogi z betonu

Dodaj komentarz

Dane treningu

  • 54.70 km
  • 02:01:30 h
  • 27.0 km/h
  • HR avg.: 131 ( 66%)
  • Cad. avg.: 86
  • Przewyższenie: 285 m
  • Kalorie: 969 kcal
  • Aktywność: Szosówka
  • Ćwiczenia: E2

Trzyma mnie ten Ustroń konkretnie. Rano ledwo miałem siłę zejść po schodach, a w pracy tez nadal czułem obolałe nogi. Średni mi się chciało na rower zbierać, ale ostatecznie wybrałem się na tlenik z Markiem do Czernichowa. Myślałem, że coś się noga rozjedzie, ale niezbyt chciało puścić. Chwilami to wręcz piekło, jakby skurcz miał złapać :o.

Dodaj komentarz

wymagane
nie będzie widoczny, wymagany
opcjonalnie, razem z http://