Złota polska
Dane treningu
- 72.50 km
- 02:49:19 h
- 25.7 km/h
- HR avg.: 143 ( 72%)
- Cad. avg.: 82
- Przewyższenie: 561 m
- Kalorie: 1527 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: E2+
Pogoda nadal rozpieszcza, więc dziś dla odmiany szosowa wycieczka wzdłuż dolinek z MT.
Poczułem ten dość intensywny weekend po dłuższej przerwie zastoju, ale warto było! Zwłaszcza, że już wkrótce ma przyjść syf i gnój, a za tydzień jeszcze zmiana czasu i najgorsze kolarskie 5 mies. 
.