Marszobieg
Dane treningu
- 10.50 km
- 01:21:04 h
- 7:43 min/km
- HR avg.: 139 ( 70%)
- Przewyższenie: 323 m
- Kalorie: 760 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: B.E2
Lekka przerwa wymuszona okolicznościami, ale wracamy do gry
. Wyraźnie brakowało lekkości kroku, ale mimo to dobrze było się ruszyć
! Mam nadzieję, że RB z którym byłem nie ma mi zbyt za złe spowalniania tempa.