Truchto-marsz
Dane treningu
- 8.30 km
- 00:56:08 h
- 6:46 min/km
- HR avg.: 148 ( 74%)
- Przewyższenie: 119 m
- Kalorie: 625 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: B.E2+
Może jeszcze nie do końca bieg, ale już całkiem sporo truchtu.
A na jednym (i jedynym) przyspieszeniu pod górę „dokręciłem” się do HR190.