Przekręcenie
Dane treningu
- 20.00 km
- 01:00:02 h
- 20.0 km/h
- HR avg.: 139 ( 70%)
- Cad. avg.: 93
- Kalorie: 608 kcal
- Aktywność: Trenażer
- Ćwiczenia: E2
Wczoraj w końcu spałem trochę więcej, więc dziś się odważyłem na godzinkę tlenu. Nawet nie było źle. W zależności od samopoczucia w kolejnych dniach może spróbuję odrobinę rozszerzyć?