The End
Dane treningu
- 127.70 km
- 05:16:07 h
- 24.2 km/h
- HR avg.: 145 ( 73%)
- Cad. avg.: 78
- Przewyższenie: 2015 m
- Kalorie: 3243 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: ?
Górska trasa na koniec umiarkowanie wypaliła, bo na pierwszym podjeździe, na 900+m zaczęło padać (choć pierwsze prognozy mówiły o ładnym czwartku a kolejne raczej o mżawce niż regularnym opadzie). Ale góry to góry. Dostaliśmy lekcję pokory.
Prawie 2h przesiedzieliśmy w jakiejś kawiarence, gdzie dzięki Michałowi mówiącemu po hiszpańsku, mieliśmy odpalony piecyk gazowy. Mogliśmy się trochę ogrzać i podsuszyć ciuchy czekając na koniec opadów i pijąc kolejne kawy, herbaty i nie tylko
.
W obliczu panujących warunków i konieczności spakowania się wieczorem, nie było żadnego sensu kontynuacji trasy i wróciliśmy się tą samą drogą którą przyjechaliśmy. Wyjazd i tak wyszedł całkiem konkretny.
Kuba |
Widzę, że zmieniłeś sposób przygotowania do sezonu. Trzymam kciuki za efekty.