Pod gór(k)ę

Dodaj komentarz

Dane treningu

  • 27.90 km
  • 01:30:21 h
  • 18.5 km/h
  • HR avg.: 146 ( 73%)
  • Przewyższenie: 486 m
  • Kalorie: 882 kcal
  • Aktywność: Zimówka
  • Ćwiczenia: F2-

Wczorajsza pogoda zupełnie zniechęciła mnie do treningu, a wieczorem nie miałem czasu instalować trenażera i pokręcić przed ciszą nocną.

Dziś warunki za oknem zgoła odmienne więc wypadało wykorzystać. Mając mało czasu (bo zaspałem ;)) postawiłem na parę krótkich (od „baby jagi”) podjazdów pod zoo, jedynie pierwszy jadąc pełny. Przy okazji zmierzyłem sobie czas, ale wyszło katastrofalnie. Oczekiwałem czegoś koło max 8:00, a wyszło aż 9:03. Ja wiem, zimowy rower, zimowe ciuchy, niska temperatura, ale kurczak no, jak można się tak wlec pod górę?! :(

Zgrupowanie, zgrupowaniem, ale sądzę, że wyrwa 3tyg. treningu daje o sobie znać. Byleby tylko pogoda odpuściła to będzie dobrze, choć wciąż sporo pracy do wykonania.

Dodaj komentarz

wymagane
nie będzie widoczny, wymagany
opcjonalnie, razem z http://