Lipowiec żwawo
Dane treningu
- 92.90 km
- 03:54:38 h
- 23.8 km/h
- HR avg.: 147 ( 74%)
- Przewyższenie: 765 m
- Kalorie: 1988 kcal
- Aktywność: Zimówka
- Ćwiczenia: M2 8x5', M1 50'
Strava oceniła, że wyjazd był Tough i trudno się nie zgodzić. Średnia może tego nie pokazuje – wciąż jakaś śmiesznie niska, ale w sumie to u mnie standard, że skubana nie chce wyjść przyzwoita – jendak się dziś starmosiłem.
Pogoda nie zachęca do długich jazd, ale raz na jakiś czas pasuje jakąś zrobić. Warunki dziś były nadzwyczaj dobre (zwłaszcza jak na to co się wczoraj działo) i udało się to w pełni wykorzystać.
schwepes |
A ja się prawie przerzuciłem na kulturystykę, w tym tygodniu więcej "siłki" niż roweru.
Dla mnie ta pogoda jest poniżej progu akceptacji
Axi |
No coś wspominałeś, że planujesz nabrać masy
.
schwepes |
Nabieram. W zawodach gokartowych jest bonus czasowy za wyższą wagę