Dotrzeć klocki
Dane treningu
- 15.80 km
- 00:54:05 h
- 17.5 km/h
- HR avg.: 122 ( 61%)
- Przewyższenie: 174 m
- Kalorie: 415 kcal
- Aktywność: Wyścigówka
- Ćwiczenia: E1
Do fast-service to bym się chyba nie nadawał patrząc na tempo szykowania roweru. Dziś w końcu na (jak sądziłem) sprawnym i gotowym rowerze wybrałem się na błonia zobaczyć przygotowania do maratonu Langa i przy okazji coś załatwić (lub na odwrót), po czym na moment zahaczyłem o Sikornik.
Niestety tylna przerzutka przycina się i nie zawsze chce zrzucić, zwłaszcza będąc na największych trybach kasety (1,2,3).
30min. przed wyjazdem na zawody szybka wymiana linki i pancerza – głównych podejrzanych i… dalej to samo?!
No to może opór na sworzniach?… solidne upicie WuDą 40 i zobaczymy co będzie.
spinoza |
Jeszcze nie dotarty a już zatarty ?