Gęsta mżawka
Dane treningu
- 69.65 km
- 02:39:46 h
- 26.2 km/h
- HR avg.: 140 ( 70%)
- Cad. avg.: 80
- Przewyższenie: 520 m
- Kalorie: 1425 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: P1- 15x
Ciągle pada… ale może się wypada w czerwcu zamiast w lipcu.
Tlenówka z przyspieszeniami. Niestety nie dość, że było mokro, co wprowadza trochę ryzyka do przyspieszeń, to jeszcze – w tym naszym wspaniałym klimacie – zapchał mi się pancerz od przerzutki. Tak, w szosówce! I trzeba było kliknąć 3x, żeby coś się zmieniło. Ale czasem zmieniało się też samo. I to też nie było bezpieczne w sytuacji przyspieszania. Ogólnie więc wyszło delikatniej niż ostatnio.
mandraghora |
eee, pewnie się wypada w czerwcu, a potem dodatkowo wypada w lipcu. Za dobrze by było