Rege-tlen
Dane treningu
- 38.60 km
- 01:55:35 h
- 2:60 min/km
- HR avg.: 130 ( 65%)
- Przewyższenie: 305 m
- Kalorie: 866 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: E2
Terenowy rozjazd w lekkim tlenie z Karoliną i sprawdzenie rowerów przed maratonem.
Wczoraj niestety skończyło się na regeneracji pasywnej, nie dało się inaczej.