Powrót do korzeni
Dane treningu
- 41.20 km
- 02:09:40 h
- 19.1 km/h
- HR avg.: 139 ( 70%)
- Przewyższenie: 724 m
- Kalorie: 1079 kcal
- Aktywność: Wyścigówka
- Ćwiczenia: ~M3 3+2
Dawno nie podjeżdżałem pod zoo. W Istebnej będzie co podjeżdżać, więc warto sobie przypomnieć jak się to robi 
. W sumie też podjazdy pod zoo to był chyba pierwszy „specjalistyczny” trening jaki w ogóle robiłem. Podjazdy wyszły bardzo równo i o ile dobrze pamiętam z twardszego przełożenia niż ostatnio, choć nieco wolniej 
.
A po podjazdach, jak już byłem na górze, to pomyślałem, że można by sobie też przypomnieć jak się szybko zjeżdża (po korzeniach też). I zaatakowałem singla bikeBoardu w lasku na czas. Wyszło lepiej niż się spodziewałem, bo 5:21 (wcześniej miałem 6:10).