Tyniec
Dane treningu
- 26.90 km
- 01:02:29 h
- 25.8 km/h
- HR avg.: 135 ( 68%)
- Cad. avg.: 80
- Przewyższenie: 100 m
- Kalorie: 586 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: E2
Środowe bieganie to czułem dobrze dwa następne dni. Dziś pogoda nawet fajna, ale do wczesnych godzin popołudniowych byłem zajęty, a potem okazało się, że zapał na rower taki średni. Mimo wszystko udało się choć na chwilkę zebrać 
.