Axi.net.pl - maratony mtb, trening, blog

W ostatnich dniach powoli starałem się zacząć delikatnie ruszać, póki co głównie ostrożna gimnastyka w domu. Sił jednak ubyło całkiem sporo i idzie to póki co słabo.

Dziś korzystając z możliwości pokręcenia za dnia wybrałem się na pierwszy po zabiegu rower. Oj, ochłodziło się mocno w międzyczasie. Z rana jeszcze straszyło deszczem ze śniegiem i deszczem, ale szczęśliwie przed zachodem słońca wypogodziło się nieco .

Cel „wyprawy” czyli tor kajakowy udało się osiągnąć mimo przeciwnego wiatru.

Listopad

3h40min i powyższe 23km . W grudniu niestety trzeba będzie jeszcze na siebie uważać i ograniczać obciążenia.