Bardzo bliskie (pa)górki
Dane treningu
- 11.78 km
- 01:42:22 h
- 8:41 min/km
- HR avg.: 148 ( 74%)
- Przewyższenie: 490 m
- Kalorie: 1103 kcal
- Aktywność: Bieg
- Ćwiczenia: B.E2+
Ambitniejsze plany wyskoku do Myślenic zepsuła awaria auta i pozostało zadowolić się Sikornikiem i Laskiem Wolskim.
Zeszłoweekendowa płaska trasa dała promyk nadziei, że da radę trochę potruchtać. Dziś wystarczyło parę pagórków, by mieć uczucie nóg jak z ołowiu. Generalnie niezły zgon w drugiej połowie truchtania ;P.