Wycieczko-rozgrzewka po Karpaczu
Dane treningu
- 12.29 km
- 00:43:03 h
- 17.1 km/h
- HR avg.: 119 ( 60%)
- Przewyższenie: 246 m
- Kalorie: 319 kcal
- Aktywność: Wyścigówka
- Ćwiczenia: [?]
W planie było nieco więcej, ale deszcz popsuł szyki. I tak udało się zjechać na nocleg przed największym oberwaniem chmury! Tętno nieco zmulone: HRmax 170.
Wprowadzenie dzień przed startem ostatnio robiłem kilka lat temu. Nie wiem, czy wpływało to pozytywnie na jazdę w dniu następnym, ale często było sporym kłopotem (w kwestii zorganizowania się czaso-przestrzennie, a czasem i logistycznie). Ciekaw jestem, jakie odczucia będę miał tym razem.