BM #5 Myślenice
Dane treningu
- 41.70 km
- 02:53:45 h
- 14.4 km/h
- HR avg.: 161 ( 81%)
- Przewyższenie: 1620 m
- Kalorie: 1925 kcal
- Aktywność: Wyścigówka
- Ćwiczenia: R
Tak jak się spodziewałem zakwasy nie przeszły i nogi wyraźnie bolały przy próbach mocniejszego deptania. Dobrze, że brzuch i plecy w miarę odpuściły, choć na jednym dłuższym technicznym zjeździe też je poczułem.
Mimo wszystko jechało się dobrze. Trasa była sucha, pogoda w sam raz do ścigania, ciepło ale z dającym ulgę wiatrem, a do tego sporo leśnych odcinków. Jedynie czas uciekał nie co za szybko w porównaniu do kilometrów i nie urwałem od zeszłorocznego czasu zbyt wiele. Wtedy był mega syf, tym razem chyba jednak nieco gorsza forma.