Przymusowy lajcik
Dane treningu
- 22.00 km
- 00:54:13 h
- 24.3 km/h
- HR avg.: 128 ( 64%)
- Cad. avg.: 81
- Przewyższenie: 59 m
- Kalorie: 452 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: E2
Poszedłem w końcu po rozum do głowy i skoro łydka jest nadwyrężona, to daję jej odpocząć. Powinno jeszcze nie być za późno na taki ruch. „Korzystając” z brzydkiej pogody ostatnie dwa dni nie jeździłem więc wcale, a dziś też nie za wiele…