Przymusowy lajcik #7
Dane treningu
- 28.60 km
- 01:04:51 h
- 26.5 km/h
- HR avg.: 122 ( 61%)
- Cad. avg.: 80
- Przewyższenie: 89 m
- Kalorie: 494 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: E2-
Lekka przejażdżka. W ciągu dnia niby ciepło, ale wieczór już coraz szybciej i wcale nie aż taki ciepły.
Wczoraj po różnych konsultacjach ciężka decyzja o odpuszczeniu maratonu w Piwnicznej, a jutro wizyta z łydką u fizjoterapeutki.