Ciapa, czyli rolka
Dane treningu
- km
- 01:01:11 h
- HR avg.: 136 ( 68%)
- Cad. avg.: 84
- Kalorie: 598 kcal
- Aktywność: Trenażer
- Ćwiczenia: E2
Po niedzielnych i poniedziałkowych opadach śniegu dziś deszcz i w efekcie mega ciapa. Nie było żadnego sensu wybierać się na pole jeździć, bieganie mi dziś nie pasowało, więc został trenażer. Początek szedł ciężko, środek dobrze, a końcówka znów ciężko. Jak na tak krótki trening wyjątkowo dużo zmian odczuć
.