Siłownia #7
Dane treningu
- km
- 00:29:01 h
- HR avg.: 123 ( 62%)
- Kalorie: 240 kcal
- Aktywność: Inna
- Ćwiczenia: E1++
Tym razem zebrałem się dość późno, udało się w miarę sprawnie ogarnąć ćwiczenia (1h26). Rowerek trzeba było też zrobić na siłowni i z tym był kłopot – jedyny! spinner znów był uszkodzony (jak zwykle gdy by mi się przydał), reszta sprzętów mało sportowa, ale na ile się dało spróbowałem zrealizować plan.