Pierwsze poprzeziębieniowe koty za płoty
Dane treningu
- 61.28 km
- 02:15:38 h
- 27.1 km/h
- HR avg.: 138 ( 69%)
- Cad. avg.: 85
- Przewyższenie: 395 m
- Kalorie: 1103 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: E2
Przerwa na chorobę zepsuła zupełnie statystykę treningową za luty
. Ale co było, nie wróci, pora zadbać o marcowe cyferki
.
Dziś, dla odmiany od zeszłej niedzieli, słońca na trasie było znacznie więcej niż w prognozie
. A i powietrze na Jurze jakby lepsze niż pod Krakowem.
Przywiewało chwilami całkiem konkretnie, ale miałem szczęście jakieś dwie trzecie trasy korzystać z przyjaznego koła. Potem Karo poleciała wykręcić pierwszą tegoroczną setkę, a ja nie chcąc przeginać na pierwszym wyjeździe – zwłaszcza, że nogi kręciły się za szczególnie – zawróciłem do domu.