50km po bulwarach
Dane treningu
- 52.20 km
- 02:03:31 h
- 25.4 km/h
- HR avg.: 148 ( 74%)
- Przewyższenie: 113 m
- Kalorie: 1313 kcal
- Aktywność: Zimówka
- Ćwiczenia: M1 1h34'
Dłuższa tempówka. Nie miałem specjalnej weny na trasę, do tego dość późno się wypogodziło, wykorzystałem więc, że na bulwarach w związku ze słabą pogodą ruch jeszcze znikomy i pokręciłem się w tę i nazad.
Na początku trzeba było nieco rozkręcić nogi, potem leciało się super, ale tak od 2/3 zaczęło się robić coraz ciężej.