Krótko i (nie całkiem) leniwie
Dane treningu
- 33.00 km
- 01:12:24 h
- 27.3 km/h
- HR avg.: 131 ( 66%)
- Cad. avg.: 85
- Przewyższenie: 165 m
- Kalorie: 630 kcal
- Aktywność: Szosówka
- Ćwiczenia: E2+
Ostatnio jakaś mniejsza ochota na treningi, wczoraj słaba aura, więc ywjazd wypadł całkiem, dziś dalej bez szału, więc i trening bez szału – tlenik z akcentami. Niezbyt długo, niezbyt mocno – tak czasem też jest fajnie.