Drugi test
Dane treningu 1
- 30.80 km
- 01:19:57 h
- 23.1 km/h
- HR avg.: 145 ( 73%)
- Przewyższenie: 150 m
- Kalorie: 1121 kcal
- Aktywność: Zimówka
- Ćwiczenia: T
Dane treningu 2
- 16.00 km
- 01:09:03 h
- 13.9 km/h
- HR avg.: 150 ( 75%)
- Przewyższenie: 21 m
- Kalorie: 1043 kcal
- Aktywność: Rolki
- Ćwiczenia: ?
Podobnie jak 18.02.2012 wypadł mi dziś test, również wykonany na tej samej trasie co ostatnio. Tak samo jechałem zimówką z amorem bez blokady, pełnymi błotnikami, na terenowych oponach 2,1". Pogoda nieźle dała dziś czadu z temperaturą, więc można było wyciągnąć w końcu z szafy lżejsze ubrania, niestety burzy to trochę możliwości bezpośredniego porównania.
Co ciekawe, dojazd na trasę znów mi szedł jakoś nieszczególnie, czułem się słaby, głodny i w ogóle nie widziałem sensu jazdy czasówki, ale pamiętając, że miesiąc temu było podobnie nie dałem się nabrać 
. Lepiej dziś rozłożyłem w czasie jedzenie przed jazdą, choć i tak po niektórych wzniesieniach miałem mieszane uczucia płynące z żołądka .
Dane samej czasówki:
- dystans: 11,5km
- czas: 0:22:42
- średnia: 30,5km/h
- HRavg: 179
- HRmax: 187
- Przewyższenie: 120m
A popołudniu porolkowałem co mnie zabiło 
.